척추가 휘었을때 의심해야할 척추측만증

척추 전체 모양은 앞뒤에서 보면 일직선이지만 옆에서 보면 부드러운 S자 곡선을 띄고 있습니다.

그런데 컴퓨터와 책상에 오래 앉아 있는 학생, 회사원들 가운데 바른 자세로 앉지 못해

척추가 옆으로 휜 경우를 종종 볼 수 있는데 이를 척추측만증이라 합니다.

 


<< 척추가 휘었다! 척추측만증이란? >>

 

   

 

척추가 휜 증상인 척추측만증은 어깨 높이, 골반의 위치가 좌우측에

차이가 나는 경우 이 증상을 의심할 수 있습니다.

이 증상은 성장하는 동안 계속 진행되기 때문에 성장기 청소년층에서 상대적으로 많은 환자가 나타납니다.

통계상으로도 성장기 청소년의 약 1.5%에서 척추가 정상보다 10도 이상 휜 측만증이 나타났습니다.

 

측만증 환자의 80%에서 나타나는 특발성 척추측만증은 척추 자체의 문제 때문에 발생하게되는데

특발성 척추측만증에 대한 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다.
기능성 척추측만증은 척추 자체에는 별 문제가 없지만 오랫동안 책상 앞에서 공부를 하는 학생 중

앉는 자세가 바르지 못하거나 책가방을 한쪽으로 기울여 메는 등 자세 때문에 나타났습니다.

이 밖에 뇌성마비, 소아마비, 근육이영양증, 종양 등 질환에 의한 척추측만증도 이따금 나타나기도 합니다.

 

 

측만의 정도가 심하고 성장 기간이 충분히 남아 있는

연령이라면 증세가 점점 심해져 심장과 폐에 기능장애가 올 수 있습니다.

심하게 휜 척추 부위에 통증이 생기거나 신경 압박으로 다리의 감각 마비와 같은

신경학적 문제도 생길 수 있는데 선천성 측만증의 경우 심장, 신장, 신경 등에 기형이 오기도 합니다.

측만증은 성장기엔 점점 나빠지다 성장이 완료되면 거의 정지합니다.

휜 각도가 20도 미만인 경우에는 전문의의 진단과 계속적인 관찰이 필요하며

각도가 20∼40도면 보조기를 착용해야 휘는 것을 막을 수 있습니다.

 

선천성 척추측만증 중 휘는 각도가 계속 커지거나, 5세 이하의 연령이거나

50∼70도로 휘었거나, 척추의 휜 길이가 짧은 경우, 수술을 받아야 합니다.

원인을 알 수 없는 특발성 측만증의 경우도, 성장이 계속되는 10대에서 40∼45도 휘었거나

보조기 치료에도 불구하고 계속 진행되거나, 성장이 끝난 뒤에도 50∼60도 휘어 있으면 수술을 받아야 합니다.

비수술적 요법으로는 측만 정도와 발생 연령, 환자의 습관 등을 종합적으로 살펴보고 보조기 착용을 권유합니다.

 

 

특발성 척추측만증 수술은 휜 각도나 위치, 환자의 성장 상태, 앞으로의 진행 가능성 등을 보고 시행하는데

수술원리는 교정기기(척추경 나사못, 강봉)를 이용해 최대한 척추를 바로 세운 뒤 골 유합술을 통해 고정하는 것!

만증에서 척추는 단순히 옆으로만 휘는 것이 아니라 회전하면서 3차원적으로 휘게 됩니다.

이를 바로잡기 위해 특수강봉이 활용되는데 척추경 나사못으로 휜 척추의 여러 부위와 특수강봉을 연결하게 됩니다.

척추측만증 수술은 일반 척추수술보다 출혈, 감염, 신경마비 등의 합병증 발생 위험이 크므로

따라서 경험이 많은 수술팀이 필요하며, 반드시 신경감시장치를 갖춘 의료기관에서 수술을 받아야 합니다.

 



 

이러한 측만증을 예방하기 위해서는 자세를 바로 하는 것이 중요합니다.

몸을 비틀고 자는 자세, 걷기, 앉는 자세 등이 측만증에 영향을 미치게 되므로 주의가 필요합니다.

 특히 여학생의 경우 사춘기에 접어들면서 커지는 가슴을 가리기 위해 상체를 움츠리는 경우 등이 있는데

측만이 성장기에 많이 발생하기 때문에 청소년기의 자세 습관이 평생을 좌우할 수 므로 주의가 필요합니다.

 

앉아서 공부하는 동안에 엉덩이(골반)를 의자 뒤쪽으로 깊숙이 넣고 배는

약간 앞으로 나오는 기분으로 척추를 곧게 펴려고 의식적으로 노력할 필요가 있습니다.

걸어 다닐 때에도 머릿속으로 마치 군인들 같이 상체를 곧게 펴고 걷는다는 생각을 하면서 걷고

TV를 볼 때에도 가능하면 허리 뒤에 쿠션을 받치는 습관을 가지면 좋은 자세를 유지할 수 있습니다.

그러나 척추의 구조적 변형인 경우 그 원인이 생활습관이라고 단정하기 어렵기 때문에 병원으로 가는 것이 낫습니다.